
As pernas saudables son a clave para unha vida exitosa. Aínda que somos saudables e non temos síntomas nas pernas, usamos tacóns altos, zapatos estreitos por mor da imaxe, sentámonos en oficinas durante 8 horas. Pense en que varices están nos seus pés, síntomas e tratamento.
As varices son deficiencia crónica no sistema venoso do corpo. A varicose tamén pode chegar ao recto, entón son hemorroides. Non obstante, este artigo está dedicado á enfermidade das veas das pernas. Que é este monstro? ¿É tan terrible? O inimigo debe saber na cara, entón a vitoria está nas túas mans.
Que son as varices das extremidades inferiores ou das varices?
Compara o noso sistema circulatorio cunha enorme estrada de transporte segundo o cal flúe un coche continuo. Asumindo que as máquinas son células do sangue que transportan osíxeno e varios nutrientes necesarios para a vida do corpo a todas as partes e órganos do corpo. E o noso corazón "controla" este movemento por pulsación e obriga ao sangue a moverse por arterias. Despois de que o sangue levou a cabo a súa función de enriquecemento, o sangue volve ao corazón polas veas.
As veas do corazón superan o poder natural da atracción e, para criarse, experimentan unha gran carga, en particular isto aplícase ás pernas.
A estrutura das veas débese á presenza de válvulas que son os peches de chamada. O sangue abriuse, a seguinte válvula botou de menos e "pechada", o que lle impediu que volvese. Se a válvula non realiza a súa función por ningún motivo, o fluxo sanguíneo debe fluír cara abaixo, o que leva ao seu estancamento. Co paso do tempo, as válvulas saudables tamén entran na reacción porque se estenden e se engrenan debido ao estancamento das paredes das veas. E na superficie das pernas podemos ver os nós e os selos de tons azulados.
Ata o de agora, as varices son máis novas. Cada quinta muller arrisca a ver as veas inchadas en si mesma. Os homes tamén deben pensar nesta enfermidade. Hai unha opinión de que as mulleres se enferman con máis frecuencia, créanme, a diferenza é pequena, só as mulleres están celosas do seu aspecto, poden ver antes signos desta enfermidade.
Algunhas persoas teñen unha predisposición a esta enfermidade:
- Xenética. Preste atención á presenza de varices en parentes.
- Unha característica da estrutura do sistema venoso.
- Características da drenaxe de veas profundas. Ao deteriorarse, o sangue é descargado no sistema superficial, as veas expanden e son visibles na superficie da pel
- Características do tecido conectivo do corpo. Se o tecido é menos elástico e expandible, os vasos están predispostos.
Importante! O 90 % do éxito no tratamento das varices dependen do estilo de vida. As razóns que poden provocar a enfermidade: hipodinames, tacóns altos, zapatos desagradables, obesidade, nutrición inadecuada, malos hábitos.
Síntomas e manifestacións externas
- O primeiro síntoma alarmante é un inchazo, o pesado nas pernas, ás veces calambres nas extremidades inferiores ao final da xornada laboral. As pernas doen, cansan de actividade física, tes que estar ou moverse e experimentar incómodo.
- A segunda son estrelas vasculares, pero non sempre conducen a varices, só toda a súa vida pode manifestarse como un defecto cosmético. As estrelas son capilares intradales estendidos. Non será posible desfacerse de ti sen a axuda dun médico. Neste caso, a escleroterapia realízase, o proceso non é barato, senón inofensivo.
- O terceiro síntoma é a presenza de veas de bugfischer ramificadas con nós e afiadas na superficie da perna. Estes poden ser cen por cento de varices.
- En casos distantes, pódense observar na pel os lugares de pigmentación e cambios en forma de úlceras tróficas. Isto pode levar a discapacidades e como resultado de discapacidades.
Importante! Se diagnosticaches a un médico, debes resolver este problema antes de planificar o nacemento dun bebé na túa vida. Durante todo o embarazo, aumenta o peso corporal e aumentará o risco de complicacións.
Mitos sobre varices
Escribiuse moito sobre esta enfermidade, pero aínda está acompañado dun gran número de problemas mal entendidos e controvertidos. Que son as varices nas pernas, os seus síntomas e o seu tratamento? Entón, mira os mitos comúns sobre esta enfermidade.
Mito 1. A varicose non require un tratamento obrigatorio, pode vivir con ela durante moito tempo. Non obstante, as estatísticas din que a maioría dos pacientes teñen complicacións, que máis tarde ou máis cedo leva a un médico. Mellor cedo!
Mito 2. Coa axuda da medicina tradicional, podes desfacerse das varices. Non! É mellor usalo que métodos adicionais se confías en ti. A xente ten medo de que unha recaída estea dispoñible despois da operación. A experiencia e as estatísticas modernas demostran que o retorno da enfermidade se manifesta ata certo punto en só o 5% dos pacientes. O 95% restante está satisfeito co resultado e ten moito menos problemas que antes da empresa.
Mito 3. Use roupa de tricotar terapéutica para a vida despois da operación. Non! As mercadorías de tricô só deben usarse en determinadas situacións. Por exemplo, unha longa viaxe, un longo cruzamento en coche ou un voo nun avión e con grandes cargas (tipos pesados de traballo).
Mito 4. Algúns pacientes están seguros de que a medicación debe tomarse antes e despois da operación. Isto non é necesario se o médico (cirurxián vascular) non te prescribiu á túa cita. Toma a medicación e pensa que o adelgazamento é tratado por varices que é absolutamente inxustificado.
Como tratas as varices?
Operación ou terapia farmacéutica?
Se apareceron os tubérculos moi expandidos nas pernas, é mellor usalos porque non van a ningún lado. ¿Teño que executar varices? Si! En que fase? Canto antes, canto máis fácil saia da enfermidade e unha previsión positiva na vida adicional. Non obstante, isto serve para decidir ao médico porque a operación non elimina o máis importante, pero non elimina as causas das varices.
Un dos máis importantes é o dano das válvulas e o aumento da viscosidade do sangue ou o seu engrosamento. Simplemente fale "sangue groso". Ata que se preparen coas causas, nin a terapia farmacéutica nin a operación teñen un efecto persistente.
Por este motivo:
- En primeiro lugar, a loita contra a condensación do sangue é.
- A hormona feminina e os anticonceptivos adoitan ocupar varices. É necesario revisar o medicamento tomado e, se é necesario, substituílos por outros.
- Unha das razóns é o aumento da presión nas veas da cavidade abdominal, máis a miúdo debido a problemas co intestino (estreñimiento, calambres) ou cambios patolóxicos no fígado. O tratamento debería comezar a resolver estes problemas.
- A presión na cavidade abdominal e aumenta durante o embarazo na segunda metade. Isto debe ter en conta. Nesta situación, é difícil resolver o problema das drogas para que simplemente poida usar roupa de roupa de compresión.
- Un gran problema ten sobrepeso! E paga a pena prestalo máis atención. Debe determinarse cal é a causa: estilo de vida ou algunhas enfermidades hormonais. Reducir o peso da forza dunha persoa. Só o quero e todo funcionará.
Para facer un diagnóstico decisivamente, é crucial un exame de ultrasóns do sistema venoso. Permite a condición das solapas, as paredes dos vasos sanguíneos e o inicio do desenvolvemento da liberación de sangue á superficie e determina o rabaño que require cirurxía. A ecografía terá lugar en posición de pé para chegar o máis preto posible da condición funcional do sistema venoso.
Hoxe proponse unha gran cantidade para o tratamento de varices. Internet está cheo de nomes e receitas para a medicina tradicional. Unha persoa non preparada non pode facer a elección correcta.
Falemos de varios grupos:
- Preparativos baseados na vitamina P ou Rootósido. Esta vitamina milagrosa fortalece as paredes dos vasos sanguíneos, mellora o fluxo sanguíneo, impide a formación de coágulos de sangue, ten unha actividade anti -inflamatoria da actividade anti -inflamatoria e, polo tanto O custo de tal medicación é baixo e dificilmente podes atopar nas nosas farmacias porque non é rendible promovelas. Pero hai contraindicacións. O rutósido en combinación cun salicilester de ácido acético cun uso máis longo irrita as paredes do estómago e, polo tanto, non se pode tomar con gastrite e enfermidades ulcerativas. A alerxia é o segundo aspecto das contraindicacións.
- Preparados baseados en flavonoides. Hai moitos deles. Nun caso, pode estar completamente inactivo noutro. Para decidir como é adecuada a fórmula para ti. A vantaxe deste grupo en comparación co primeiro é unha actitude máis coidada, pero isto é individual. Tamén hai efectos secundarios, menos pronunciados, pero como na primeira versión.
- Preparados de castañas de cabalo. Existen en forma de pingas e tabletas. As substancias das que as plantas están compostas axudan a fortalecer as paredes dos vasos sanguíneos, combate os coágulos de sangue e tamén reducen a viscosidade do sangue. O medicamento é barato, pero máis débil do descrito anteriormente.
Todas estas drogas combinan unha desvantaxe dos cursos de tratamento e teñen que repetirse regularmente (tres veces ao ano durante 3-4 semanas).
Os pacientes reciben unha gran lista de pomadas e xeles para o tratamento local externo. Por regra xeral, as pomadas e os xeles non resolven o problema, senón que poden facilitar o seu rumbo. Que é mellor? Mellores xeles. Tes un efecto de refrixeración e chupa mellor!
Regras básicas de vida para varices
- Evite estar de pé ou estar sentado nunha posición inmóbil. Se tes un traballo sentado, intenta levantarse e moverse unha vez por hora. Se tes que sentarte no ordenador durante moito tempo, coloque as pernas no stand, canto sexa mellor que cómodo.
- Se te deitas no sofá diante do televisor durante moito tempo, mantén as pernas nunha almofada en alto estado.
- En ningún caso debes sentarte.
- Son necesarios paseos diarios. Non debes usar o ascensor. Se vives na planta baixa, preguice polo menos 1 vez, sube lentamente ata o 5º andar. Esquiar, nadar, levar "bicicleta" a un ritmo lento, todos os complexos de ximnasia para mellorar a drenaxe venosa deberían ser unha parte esencial da vida para ti.
- Use camiños de tricô de compresión (medias ou medias) a maiores cargas.
Importante! Todos os movementos para varices deben realizarse sen problemas e lentamente. Os deportes asociados a altas velocidades ou cargas de rendemento - diversos complexos de práctica rápida enérxica, pesos de funcionamento rápido e levantamento - están contraindicados.
Importante! As veas estendidas non lles gusta quentarse. Polo tanto, as saunas e baños, os baños quentes e as almas están contraindicados.
- A auto -masaxe das pernas e ducha dende os pés ata as cadeiras durante 1 minuto é útil, a temperatura da auga é de espazo, algo frío. Hai unha frase "Buzz de pernas". Para aliviar a tensión nas pernas despois de que volvese a casa despois dun longo paseo peonil, non son demasiado preguiceiros para lavar as pernas con auga fría e deitarse con pernas levantadas durante 5 minutos. Faise moito máis doado.
- Os produtos que contribúan a aumentar a viscosidade e o edema do sangue deben ser excluídos da dieta. O exceso de sal e o aumento do consumo de doces son moi prexudiciais para as varices.
Importante! Non se recomenda comer:
- Pepino e comidas enlatadas;
- Caldo de carne;
- Produtos afumados.
Hirudoterapia: vantaxes ou danos?

Comprobouse que as vantaxes da hirudoterapia son innegables. Os sanguijuegos médicos inxectanse nos encimas sangrantes que o dilúen e aumentan a elasticidade das paredes dos vasos sanguíneos. Non obstante, raramente debe usarse (1 sesión en 2-3 semanas) e necesariamente nunha clínica especial despois de que xa discutira as contraindicacións cun especialista. En total só debería haber 5-7 sesións e o uso de pegadas-4-6 por sesión.
Despois dunha reunión de hirudoterapia, permanecen pequenas cicatrices de picaduras no corpo que pasan moito tempo. Se estás preocupado polo efecto cosmético, este método non é para ti.
Consellos sinxelos: como conseguir sangue fino sen drogas
- Comeza a mañá cun vaso de auga morna. Durante o día, debes beber polo menos 1-1,5 litros de auga limpa (non se teñen en conta outros líquidos).
- Reducir o consumo ou excluír completamente: café, alcol (especialmente cervexa), sal.
- Se é posible, manteña un estilo de vida activo (máis movemento).
- Trata con herbas! Vaia con coidado e responsable a este problema. Só 2 plantas dan un efecto: o Donnik e a cortiza do pasto branco. As herbas só deben comprarse na farmacia. As infusións feitas a partir de herbas non se poden tomar xunto con drogas que dilúen o sangue. Exame de contraindicacións.
- Engadir á nutrición: allo, eneldo, apio, perexil e arándanos.
- Comprobe o medicamento que toma durante moito tempo e tamén pode causar engrosamento de sangue. Trátase de diuréticos e medios hormonais.
- Rexeitar fumar ou polo menos reducir o número de cigarros afumados.
- Se tes diabetes mellitus, evite a cantidade de azucre e hidratos de carbono na túa dieta.
- Non deixes ningún estrés e ningunha tensión nerviosa na vida. Fala contigo mesmo: todo pasa, pasará! Estar tranquilo! Elimina a tensión con balerian, maternidade ou espino.
Importante! Non é un medicamento, asegúrate de visitar un flebólogo.